ADHD udorosłych. Poradnik jak z tym żyć

Autor: Sabine Bernau
Wydawnictwo: WAM
Rok wydania: 2007
Oprawa: miękka
Ilość stron: 184


Czy często jesteś nieskoncentrowany lub zamyślony?
Czy działasz bez namysłu lub przeciwnie - jesteś zbyt powolny?
Czy łatwo wybuchasz?
Czy masz problemy z utrzymaniem porządku i organizacją czasu?
Objawy te mogą wskazywać na obecność ADHD, czyli zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem koncentracji uwagi. Książka podpowie Ci, jak możesz poradzić sobie z tymi problemami
- pracując nad sobą
- korzystając z pomocy bliskiej osoby lub fachowego terapeuty
- stosując środki farmakologiczne


Sabine Bernau - jest psychologiem prowadzącym od lat terapię dorosłych chorych na ADHD, a także matką trójki dorosłych dzieci dotkniętych tym schorzeniem. Dzięki temu, że przeprowadza wnikliwą analizę wielu aspektów choroby i przedstawia szeroką gamę środków zaradczych, z wyraźną sympatią dla osób cierpiących na ADHD, poradnik może być cenną pomocą dla chorych, dla ich bliskich i dla terapeutów.