Opis
Glutamina występuje w mięśniach w 60% i jest najważniejszym aminokwasem dla adaptacji mięśni na wysiłek fizyczny. Ułatwia tworzenie dodatniego bilansu azotowego i syntezę białek mięśniowych. Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Działa silnie antykatabolicznie - hamuje aktywność kortyzol - hormonu niszczącego białka.
Ulega przemianie do glutationu - najsilniejszego przeciwutleniacza chroniącego organizm przed stresem oksydacyjnym i tym samym zwiększa odporność mięśni na uszkodzenia i zmęczenie, a także wspomaga odporność organizmu.
Tauryna magazynuje azot w organizmie, wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza intensywność rozpadu białek, wykazuje działanie antykataboliczne, znacznie wpływając na poprawę umięśnienia. Ponadto, tauryna wpływa hamująco na wydzielanie serotoniny podczas wysiłku, ograniczając w ten sposób jej kataboliczne działanie.
Opakowanie: puszka 450g
Skład
L-glutamina, tauryna, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu, aromat, substancje słodzące: E950 i E955, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy), E124 (smak grapefruitowy). Środek może zawierać śladowe ilości soi, pszenicy i orzechów.
|
|
100 g
|
10 g (jedna porcja)
|
Wartość energetyczna
|
1445 kJ / 340 kcal
|
144,5 kJ / 34 kcal
|
|
Białko
|
85 g
|
8,5 g
|
|
Węglowodany
|
0 g
|
0 g
|
|
Tłuszcz
|
0 g
|
0 g
|
|
L-glutamina
|
75 g
|
7,5 g
|
|
Tauryna
|
10 g
|
1 g
|
Zastosowanie
Dla sportowców dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych a szczególnie budujących masę mięśniową
Dawkowanie
10 g rozpuścić wytrząsając w bidonie z 200 ml wody.
W dni treningowe: porcja 10 g na ok. 30 min. przed treningiem oraz 10 g po treningu.
W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g na ok. 30 min. przed posiłkiem.
