Glutamina występuje w mięśniach w 60% i jest najważniejszym aminokwasem dla adaptacji mięśni na wysiłek fizyczny. Ułatwia tworzenie dodatniego bilansu azotowego i syntezę białek mięśniowych. Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Działa silnie antykatabolicznie - hamuje aktywność kortyzol. Tauryna magazynuje azot w organizmie, wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza intensywność rozpadu białek, wykazuje działanie antykataboliczne. Ponadto, tauryna wpływa hamująco na wydzielanie serotoniny podczas wysiłku, ograniczając w ten sposób jej kataboliczne działanie.
Glutamine3 jest połączeniem trzech form glutaminy: l-glutaminy, N-acetyloglutaminy (NAG) i α-ketoglutaranu glutaminy (AKGG). Taka kombinacja różnych źródeł glutaminy zapewnia szybkie nasycenia organizmu tym aminokwasem, jak również długotrwałe utrzymanie jego podwyższonego poziomu w organizmie.
Nie tylko skraca okres regeneracji powysiłkowej organizmu, ale również zmniejsza ryzyko uszkodzeń tkanki mięśniowej. Tauryna, która podobnie jak glutamina, charakteryzuje się silnym działaniem antykatabolicznym, magazynuje również azot w organizmie. Połączenie glutaminy i tauryny w jedną odżywkę tworzy idealny suplement do stosowania przez sportowców w okresie budowy masy mięśniowej. Kombinacja glutaminy i tauryny w jednym suplemencie chroni mięśnie przed uszkodzeniami powstającymi podczas treningu.
Glutamina w dużym stopniu wpływa na zmniejszenie ryzyka uszkodzeń tkanki mięśniowej i tym samym przyspieszenie regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym. Polecana jest zatem sportowcom wszystkich dyscyplin, zarówno trenujących kulturystykę i fitness, jak również sportowców innych dyscyplin. Activlab Glutamine3 a to idealny suplement dla wszystkich aktywnych osób wspierający każdy trening i wysiłek fizyczny.
Wartość odżywcza |
w 1 kapsułce |
w 100g |
Wartość energetyczna |
1,7 kJ / 0,4 kcal |
146 kJ / 34,5 kcal |
Białko |
0 g |
0 g |
Tłuszcz |
0 g |
0 g |
Węglowodany |
0,1 g |
8,6 g |
L-glutamina |
350 mg |
30,2 g |
N-acetyloglutamina |
300 mg |
25,9 g |
alfa-ketoglutaran glutaminy |
300 mg |
25,9 g |
W dni treningowe 2 x 4 kapsułki, w dni nietreningowe 4 kapsułki