60 DNIOWY PLAN KONDYCJONUJĄCY CAŁEGO CIAŁA
INSANITY to program odchudzająco - rzeźbiący zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.
Stworzony przez Shauna T. z Beachbody, który jest naszym trenerem przez wszystkie dni treningu.
Opiera się na opatentowanej metodzie "max interval sport training" - trening o zmiennej intensywności ćwiczeń, interwałowy, gdzie fazy odpoczynku są krótkie. Wykorzystuje głownie szybki bieg w miejscu, wypady pod różnym kątem, podskoki.
Jest on bardzo wymagający, a skuteczność tej metody jest potwierdzona przez wiele autorytetów oraz zdobyte nagrody.
Treningi są krótkie 40-60 minut lecz wyciskają ostatnie poty nawet z największych twardzieli.
Efekt - spalasz 1000 kalorii podczas jednego treningu, zyskujesz ponadprzeciętną kondycję i siłę oraz widoczne efekty wizualne.
A to wszystko w zaledwie 60dni!
Zestaw zawiera:
10 płyt DVD
przewodnik z ćwiczeniami
instrukcję odżywiania
kalendarz
fit tester
w j. angielskim
GWARANCJA 14 DNI.
Dodaj mnie do ulubionych sprzedawców
