5 kilo mniej - Friedrich Bohlmann

28-02-2012, 20:22
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 15 zł

Użytkownik olusia1703

numer aukcji: 2071232331

Miejscowość Wodzisław Śląski

Koniec: 31-01-2012 11:59:18

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2010

Praktyczny poradnik dla wszystkich, chcących zrzucić kilka kilogramów wagi nie przez drakońska dietę, ale dzięki uprawianiu sportu. Charakterystyka najpopularniejszych sportów, jak jogging, jazda na rowerze, pływanie, nordic walking (marsz z kijkami), jazda na rolkach, siłownia, czy aerobik. W opisie: koszty, zagrożenia kontuzją, skuteczność przy odchudzaniu, zużycie kalorii na godzinę (w wersji intensywnej lub fitness). Książka zawiera też zestawy ćwiczeń na każdą partie ciała.