50 strategii radzenia sobie z depresjąJ.A.Fast

06-03-2015, 13:57
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 29.90 zł

Użytkownik bogusia30

numer aukcji: 5123359203

Miejscowość Tychy

Koniec: 06-03-2015 12:18:46

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Rok wydania (xxxx): 2008
Kondycja: bez śladów używania

50 strategii radzenia sobie z depresją

Autor: Julie A. Fast, John Preston

Wydawnictwo: Klub Dla Ciebie

Ilość stron: 416

Oprawa: twarda

poradnik praktyczny
50 sposobów na to, jak się nie poddać depresji i planowo wykonywać swoje zadania
Depresja utrudnia działanie – wiesz, że musisz coś zrobić, ale nie jesteś w stanie, twój mózg nie pozwala ci na to. W tej książce znajdziesz 50 skutecznych strategii zdolnych przerwać zaklęty krąg niemocy w działaniu. Kluczem do sukcesu jest rozpracowanie choroby, tak by nie pozwolić, aby pozbawiła cię zdolności do pracy i realizowania planów. Właśnie dlatego trzeba się nauczyć jak najlepiej wykorzystywać czas przeznaczony na pracę, trzeba opanować strategie, o których mowa w tej książce, aby przezwyciężyć depresję na tyle, by móc funkcjonować i wykonywać zadania nawet wówczas, kiedy następuje atak choroby. Naprawdę możesz zmienić swoje życie!