31g. Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się

09-03-2012, 21:21
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 9 zł Najwyzsza cena licytacji: 9 zł

Użytkownik RyszardHerdzina

numer aukcji: 2112695840

Miejscowość Washington, D.C., Stany Zjednoczone

Kupiono sztuk: 1 Zostało sztuk: 6 Licytowało: 1 Wyświetleń: 14

Koniec: 11-03-2012 11:51:28

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Język: polski

Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją (2011 dodruk)
Cena rynkowa: 16.91 zł

DODRUK Wszyscy przeżywamy lęk. Jest on silniejszy lub słabszy, odczuwany tylko w wyjątkowych sytuacjach albo znacznie częściej. Zazwyczaj możemy walczyć ze swoim lękiem za pomocą naszego rozumu, oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy go w odpowiednią wiedzę. Często jednak brakuje nam wiedzy o tym, w jaki sposób lęk się rodzi, jak się wyraża i jak łagodzić jego występowanie. Czytając tę książkę, rozpoznasz zapewne typ lęku, który sam czasami odczuwasz. Zdobywając wiedzę na ten temat, możesz bardziej efektywnie pracować nad lękiem, zarówno samodzielnie, jak i we współdziałaniu z lekarzem czy psychologiem. Znaczną część pracy jednak możesz i musisz wykonać sam. Książka ta oparta jest na przeżyciach ludzi, z którymi autor zetknął się w ciągu swojej czterdziestoletniej praktyki psychiatrycznej.
Dane techniczne książki:

Wydawca: GWP