Nordic walking – to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W Polsce pierwsze centrum Nordic Walking powstało w Barlinku.

Dlaczego warto kupić nasz zestaw:

1. Jest to doskonały zestaw do rekreacji w mieście i na wakacyjnych wędrówkach w górach i nad morzem
2. Wygoda i bezpieczeństwo: profilowana gumowa rękojeść z wygodnym uchwytem na nadgarstek – dodatkowy system amortyzujący „anti-shock” – gumowe nakładki gwarantujące bezpieczeństwo na śliskich nawierzchniach
3. Wygoda: klips do paska – system metryczny i angielski

W porównaniu do zwyczajnego marszu, Nordic Walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron (each side), dlatego osoby uprawiające Nordic Walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsy, bicepsy, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:

Po zalicytowaniu prosimy o umieszczenie informacji o kolorze w formularzu opcji dostawy, w przeciwnym razie wysyłany jest losowy kolor kijków.

Badania wykazały, że dobry trening techniki Nordic Walking pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20-58 procent, w zależności od intensywności wbijania kijków.

Specyfikacja:

Kije nordic walking:
kolory: czarny, niebieski, srebrny, czerwony
długość kija złożonego 65 cm
długość maksymalna 135 cm
średnica 14/16/18/mm
system „anti-shock”
3-segmentowy teleskop

ZESTAW JEST FABRYCZNIE NOWE!!!

Po zakupie otrzymasz: