Niezmącona pewność siebie:
- w obliczu trudnych wyzwań dorosłego życia
- w czasie zawodów sportowych, konkursów oratorskich i prezentacji
- w momentach dyskusji z rodzicami i nauczycielami
- w trakcie rozmów kwalifikacyjnych, egzaminów ustnych i rekrutacji do pierwszej pracy
- podczas flirtowania i gawędzenia z osobą, która Ci się podoba
Niezbędnik dla nastolatków, ich rodziców i pedagogów
(...) to musisz zadać sobie jedno, ale to zaje*** ważne pytanie: "Co chcę w życiu robić?"...a później zacznij to robić.
Laska z Chłopaki nie płaczą
Stu losowo wybranych nastolatków w ankiecie "Czego oczekuję od życia?" udzieliło przede wszystkim trzech odpowiedzi: szczęścia; wiary w to, co robię, i poczucia, że zrobiłem, co mogłem, aby w życiu osiągnąć spełnienie. Kiedy powoli dobiega końca hormonalnie rozchwiany okres buntu, nastolatki stają przed naprawdę dorosłymi dylematami. Jaki kierunek studiów wybrać, by nie była to tylko nauka dla idei? Czy praca wakacyjna może mieć wpływ na dalszą karierę? I wreszcie -- w co ubrać się na sobotnią imprezę, na której będą najfajniejsi ludzie ze szkoły?
Ta książka to ekscytujący zbiór interaktywnych technik łączących bogactwo i energię teorii typów osobowości oraz NLP. Autor przystępnie i w zabawny sposób przekazuje wiedzę oraz motywuje do dokonywania pozytywnych życiowych wyborów. Każdy z nas jest inny, jak więc zrozumieć samego siebie i otaczający świat? Czy istnieje klucz do poznania swojego życiowego potencjału i atrakcyjnych predyspozycji? W jaki sposób zgrać się z otoczeniem tak, by zawsze móc zaprezentować mocną stronę swojej osobowości?
Spraw, by Twoja osobowość wibrowała:
- David Beckham, Bridget Jones, Szymon Majewski, Shrek, Jeremy Clarkson, Lisa Simpson -- kim byś był, gdybyś nie był sobą?
- Przejmij kontrolę nad swoim zachowaniem, związkami i emocjami.
- Odkryj swoje mocne strony i pasujące Ci sposoby ich trenowania.
- Poznaj odpowiednie dla Ciebie metody zwalczania stresu, uczenia się i spędzania wolnego czasu.
- Dowiedz się, jak sprawdzasz się w charakterze drugiej połówki, i sprawdź, kto byłby dla Ciebie najlepszą parą.
- Dokonaj wyboru najwłaściwszej drogi edukacyjno-zawodowej.
"Doskonały... bezpardonowo pozytywny przekaz, w żadnym razie nie protekcjonalny. Ta książka jest w stanie bardzo pomóc czytelnikowi w rozwoju szacunku wobec siebie i budowaniu pewności siebie... [zawiera] pomocne techniki, wskazówki i sztuczki, które mogą zostać wykorzystane przez wszystkich.
Podziękowania (9)
Wstęp (11)
- Jerzy Dudek, Darth Vader i Shrek (12)
- Wielcy wynalazcy a puszczanie bąków (13)
- Magia umysłu (14)
- Potęga mózgu (15)
- A więc do dzieła (15)
Część I - Spraw, aby Twoja osobowość wibrowała (19)
- Zostań superbohaterem (19)
- Osobowość ukierunkowana (20)
- Pozytywnie wibrujące określenia osobowości (20)
- Jakie są Twoje preferencje? (28)
- Kogo bardziej przypominasz? (29)
- Plus czy minus? (44)
- Piąty profil osobowości (45)
- Zbiór Twoich preferencji (47)
- ISTJ: Niedźwiedź polarny (48)
- ISFJ: Koala (50)
- ISTP: Tygrys (52)
- ISFP: Kot (54)
- INFJ: Konik morski (56)
- INFP: Foka (58)
- INTP: Puszczyk (60)
- INTJ: Sowa płomykówka (62)
- ESTJ: Baribal, niedźwiedź czarny (64)
- ESFJ: Miś pluszowy (66)
- ESTP: Pantera (68)
- ESFP: Lew (70)
- ENFJ: Delfin (72)
- ENFP: Błazenek (74)
- ENTP: Sokół (76)
- ENTJ: Orzeł (78)
- Słynni przedstawiciele (80)
- Jak uczyć się i myśleć bardziej efektywnie (82)
- Jak poradzić sobie w dyskusji? (87)
- Wybieranie kierunku studiów lub zawodu (88)
- Dziesięć najważniejszych umiejętności potrzebnych do pracy (90)
- Typ: mocne strony i stres (91)
- Chcesz kupić komuś prezent? (92)
- Jak dogadujesz się z rodzicami? (94)
Część II - Spraw, aby Twoje zachowanie cechowały pozytywne wibracje (99)
- Mleczna wściekłość (99)
- Nastroje
- Gniew (100)
- Odprężenie (101)
- Nuda (102)
- Nastawienie na osiągnięcie celu albo pozytywne wibracje (103)
- Nerwowość (104)
- Zaciekawienie (105)
- Smutek (106)
- Szczęście (107)
- Naucz się czytać w myślach (108)
- Pięć kroków prowadzących do zdobycia kontroli nad nastrojem (109)
- Kotwice (109)
- Kontrola nastroju (110)
- Negatywny kierunek: niszczyciele nastroju! (112)
- Pozytywny kierunek: ludzie budujący nasz nastrój i inspirujący nas! (113)
- Śmiech to najkrótszy dystans pomiędzy dwojgiem ludzi (113)
- Zmierzanie w pozytywnym kierunku (114)
- Żachwy (114)
- Co z tym kubłem na śmieci? (115)
- Obrzydliwe "ale" (116)
- Historia Darka (116)
- Wypróbuj to (117)
- 57 kanałów i nadal nic nie ma (118)
- Pośladki (118)
- Odkrywanie naszego naturalnego nastroju (119)
- Czy musisz pytać o kierunek? (120)
- Na spływie kajakowym popłynę płynnie, a Ty? (120)
- W którym kierunku jesteś zwrócony? (121)
- Wyrażenia słowne jako sposób na zmianę naszego nastroju (123)
- Życie to nie gra w karty (124)
- Najlepsze cechy E (125)
- Najlepsze cechy I (126)
- Najlepsze cechy N i S (130)
- Najlepsze cechy N (130)
- Najlepsze cechy S (134)
- Najlepsze cechy F i T (135)
- Najlepsze cechy J i P (138)
- Dobre strony negatywnego myślenia (143)
- Korzyści z pozytywnego myślenia (144)
Część III - Zdobądź świat (149)
- Czy to nie głupie? (149)
- Czas na pozytywne wibracje w praktyce (150)
- Naprawdę mnie kręcisz (151)
- Daj z siebie wszystko w sporcie (153)
- Przemawianie do grupy (155)
- Ucz się coraz więcej (156)
- Zrelaksuj się i wyrzuć z siebie stres (157)
- Budowanie wiary w siebie (159)
- Śmiech zabójcą stresu (161)
- Wizyta w kinie (162)
- Świat spoczywa w Twoich rękach (164)
- Zmiana na najlepsze (165)
Dodatek - Teoria leżąca u podstaw Odkrywania swojego przeznaczenia (169)
- Wielka piątka (170)
- NLP w kilku słowach (171)
- Kotwiczenie (173)
- Porównanie podejścia związanego z typami osobowości i NLP (174)
Bibliografia (175)
Skorowidz (177)
Rady dla nastolatków i witryna sieciowa (181)
Recenzje
