Pływanie. Droga do mistrzostwa

Montgomery Jim, Chambers Mo

Uznani trenerzy pływaccy, Jim Montgomery i Mo Chambers, połączyli siły i napisali kompletny przewodnik treningowy dla sportowców klasy masters. Osoby od lat 18 do 88 mogą teraz czerpać korzyści z ukierunkowanego treningu pływackiego, na który składają się:
- Instrukcje i szlifowanie ruchów pływackich w stylu dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym
- Zaplanowane sesje treningowe dla osób trenujących na zawody i dla własnej satysfakcji
- Przygotowanie do pływania na akwenach otwartych i udziału w zawodach triathlonowych
- Efektywny start i finisz
Dodatkowo, znajdziesz tu szczegóły dotyczące sprzętu, treningu naziemnego, strategii motywacyjnych, wskazówki pomocne w wyborze programu pływackiego. Z takim zapleczem książka ta będzie dla ciebie źródłem wiedzy o pływaniu na długie lata.

UWAGA!
Pozycja wystawiona w przedsprzedaży. Wysyłka towaru od 21.03!! (za opóźnienia w wydaniu książki nieodpowiadamy- wysyłamy natychmiast po jej ukazaniu się na półkach magazynowych Wydawnictwa)

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 314
Data wydania: 18.03.2011

Zobacz inne moje aukcje (ksiegarnia_tikva):
"O mnie" | Pozostałe aukcje | © UltraPanel