Kettlebell będzie najlepszym elementem wyposażenia twojej domowej siłowni. Ta wspaniała kula może zastąpić całą siłownię – każde ćwiczenie wykonywane za pomocą kettlebell wymaga zaangażowania dużej ilości mięsni jednocześnie i pobudza cały układ krwionośny. Nie bez znaczenia jest również fakt, że podczas treningu bardzo intensywnie spalana jest tkanka tłuszczowa.

Czym różnią się kettlebell od tradycyjnych hantli?
Kettlebell różnią się przede wszystkim kształtem i gryfem od tradycyjnych hantli. Kettlebells, w przeciwieństwie do hantli, przesuwają środek ciężkości, powodując ciągły nacisk na mięśnie przedramienia. Mamy przez to do czynienia z zupełnie innym oddziaływanie ciężaru na mięśnie. Podczas gdy w czasie treningu z hantlami ćwiczymy poszczególne mięśnie kettlebell angażują całe partie mięśni jednocześnie. Intensywność treningu jest dzięki temu większa niż w przypadku innych ćwiczeń wytrzymałościowych. Pozwala to w bardzo krótkim czasie osiągnąć znaczną poprawę kondycji.  Również kobiety mogą czerpać korzyści z treningu – ćwiczenia wykonywane z kettlebell pomagają zrzucić zbędne kilogramy i osiągnąć idealną figurę.

• waga kettlebella: 16 kg.
• Materiał: tworzywo sztuczne wypełnione utwardzoną mieszanką cementowo-piaskową
• widoczne oznaczenie/wytłoczenie wagi/kilogramów
• ergonomicznie wyprofilowane uchwyty
• nowoczesny wygląd
• nie rysują powierzchni
• gumowe podkładki na spodzie