10 prostych sposobów radzenia... [nowa]

28-01-2012, 1:36
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 26.30 zł

Użytkownik BestselleryPL

numer aukcji: 2022161923

Miejscowość Warszawa

Koniec: 26-01-2012 14:44:41

Przedmiotem aukcji jest:

10 prostych sposobów radzenia sobie z niepokojem

Gyoerkoe Kevin L., Weigartz Pamela S.

Dane:

ISBN:978[zasłonięte][zasłonięte]48926

liczba stron: 160

okładka: miękka

wydawnictwo: gwp

wymiary: 145 x 205 mm

Data wydania: 2[zasłonięte]011-05

Stan produktu: nowy, nieużywany

Opis książki:
Czy prześladują Cię czarne, mało prawdopodobne scenariusze zdarzeń?Czy obawiasz się, że jeśli coś może się nie udać, to na pewno się nie uda?Czy wciąż myślisz tylko o najgorszym?Jeśli tak, to znaczy, że żyjesz w chronicznym niepokoju. Autorzy są przekonani, że ten trudny do zniesienia stan można zastąpić pozytywnym nastawieniem do świata. W swojej książce podają sprawdzone w praktyce metody pomocy. Proponują:- kwestionariusze oceny chronicznego niepokoju,- sposoby na pozbycie się raz na zawsze negatywnych myśli, - techniki wzbudzania motywacji do zmiany,- metody treningu relaksacyjnego,- skuteczne techniki psychoterapeutyczne.Zastosuj ich wskazówki, uwolnij się od niepokoju i ciesz się odzyskaną radością życia!

Zobacz nasze pozostałe aukcje

Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

Zapraszamy serdecznie.

10 prostych sposobów radzenia... [nowa]

Przedmiotem aukcji jest:

10 prostych sposobów radzenia sobie z niepokojem

Zobacz nasze pozostałe aukcjeDodaj nas do ulubionych sprzedawcówZapraszamy serdecznie.

Zobacz nasze pozostałe aukcje

Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

Zapraszamy serdecznie.