Książka dla jeźdźców, którzy chcą doskonalić umiejętności swoje i konia. Zawiera klarowne instrukcje, jak poprawić równowagę konia, zwiększyć impuls, czy zestaw ćwiczeń o bardziej zaawansowanych elementach, jak chody boczne. To kompendium praktycznej wiedzy pomaga prawidłowo wykonać dany element, poznać najczęściej popełniane błędy i nauczyć się je korygować. Zbiór 101 ćwiczeń dostarczy cennych pomysłów na urozmaicenie treningu.
-
uszeregowane pod względem stopnia trudności ćwiczenia dla wszystkich poziomów ujeżdżenia, od podstawowego do zaawansowanego · przejrzyste schematy i rysunki
-
ulubione ćwiczenia słynnych jeźdźców, takich jak Pippa Funnell, Richard Davison i Mary King
Czy kiedykolwiek szkoląc swojego konia pomyślałeś: „Co ja mam dzisiaj robić?". Jeśli tak, to znaczy, że powinieneś sięgnąć po tę książkę. Jej celem jest podpowiedzenie ćwiczenia lub serii ćwiczeń, które pomogą rozwiązać problem lub posuną naprzód trening twojego konia. Jest to zbiór ćwiczeń, które moi jeżdżący konno przyjaciele i znajomi, a także ja sama uznaliśmy za pożyteczne i których nauczyli mnie słynni trenerzy. Jestem dziennikarką, a nie wykwalifikowanym instruktorem czy trenerem, dlatego też pracowałam razem z jednym z moich nauczycieli, Andrew Dayem, aby sprawdzić ich przydatność na placu oraz jako części programu treningowego. Andrew był zawodnikiem WKKW na poziomie międzynarodowym, potem zajął się ujeżdżeniem, a obecnie prowadzi kliniki w całym kraju, trenując jeźdźców - od początkujących, aż po poziom św. Jerzego. Jest też starszym wykładowcą na kursach Training the Teachers organizowanych przez Tomorrow Trust.
Podczas pisania tej książki niezbędne było przyjęcie pewnych założeń i dokonanie uogólnień - po pierwsze, że czytelnik ma podstawową wiedzę na temat tego, co chce osiągnąć w pracy z końmi, a po drugie że opanował podstawy jazdy konnej. Wszystkie ćwiczenia są tak zaplanowane, aby można je było wykonać na prostokątnym placu o wymiarach 20x40 m, a stopień ich trudności, w zależności od umiejętności i poziomu wyszkolenia konia, został oznaczony gwiazdkami.
Zamiarem autorów książki nie jest nauczenie kogoś, jak jeździć konno ani przedstawienie całościowego programu treningowego; jeżeli to jest twoim celem, będziesz potrzebował rady i pomocy dobrego trenera. Jak mawia Lizzie Murray: „Każdy potrzebuje lekcji i pomocy, l każdy potrzebuje kogoś na ziemi. Nie jesteś w stanie zupełnie sam wyszkolić konia, zawsze będzie potrzebny ktoś, kto powie: «O, to wygląda nieźle»".
Każdy trener, z którym pracowałam przez te lata, włącznie z okresem mojej pracy jako redaktora magazynu „Horse", oraz wszyscy sławni trenerzy, z którymi konsultowałam się podczas przygotowywania tej książki, mają swoje ulubione ćwiczenia i styl treningu
- jestem pewna, że twój trener też taki jest. Może jednak książka ta wniesie coś nowego, kontrowersyjnego lub pomocnego do waszej wspólnej pracy; lub może sięgniesz po nią któregoś z tych zimnych, mrocznych zimowych poranków, kiedy trenowanie konia wydaje ci się być ostatnią rzeczą, na którą masz ochotę i naprawdę potrzebujesz inspiracji. Pomyśl wtedy o mnie, że ja tez siedzę w siodle i trenuję...
Spis treści:
Wprowadzenie
1. Rytm, równowaga i impuls
Podstawy wyszkolenia
2. Giętkość i wyprostowanie
Koła i zakręty
3. Jednakowo giętki na obie strony.
Ćwiczenie wężyków i serpentyn
4 Rozluźniony i elastyczny
Ustępowanie od łydki
5 Kontrola i zebranie
Łopatka do przodu i łopatka do wewnątrz
6 Lepsza kontrola zadu
Trawers i renwers
7 Koń wygimnastykowany
Ciąg
8 Prostowanie w galopie
Kontrgalop
9 Ponad ziemią
Lotna zmiana nogi w galopie
Indeks