Opis

Starzenie się jest nie do uniknięcia, ale starzenie się we właściwy sposób jest sztukę. Jeśli chcesz pozostać w dobrej kondycji jak najdłużej, dłużej żyć, czuć się lepiej i wyglądać młodo mimo upływu lat, właśnie nadszedł czas, by zainwestować w dobre zdrowie na przyszłość. Sarah Merson proponuje 100 wypróbowanych i sprawdzonych produktów - z przepisem na potrawę z każdego z nich - poprawiających wygląd i samopoczucie.

Produkty te pomogą Ci zatrzymać czas, wyglądać i czuć się wspaniale!

- Odkryj moc w jedzeniu, które zredukuje zmarszczki, przywróć blask włosom i promienność skórze

- Wykorzystaj wypróbowane i sprawdzone sposoby, by wzmóc energię, podnieść witalność, a także chronić się przed skutkami upływu czasu

- Niedrogie, łatwe do przeprowadzenia kuracje, które zdziałają cuda

- Porady eksperta w Twoich rękach - znajdź problem, z którym się zmagasz i wybierz lekarstwo

W serii dostępne są również książki:

100 sekretów na zdrowie

100 sposobów na odporność

100 sekretów diety