PROMOCJA! -50%
14.90zł 7.45zł
Tytuł oryginału: 100 Ways to Boost Your Immune System (Collins GEM)
Autorzy: Theresa Cheung
Rok wydania: 2010
Stron: 104
Tłumaczenie: Joanna Krzemień-Rusche
ISBN: 978-83-[zasłonięte]-2335-8
Format: 115x170
Oprawa: miękka
Książka jest nowa
Zdrowy poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje
- Podnoszenie odporności poprzez zmianę trybu życia
- Wprowadzanie do planu dnia prostych ćwiczeń
- Domowe metody na szybkie pozbycie się stresu
- Diety bogate w przeciwutleniacze, żelazo i witaminy
Żyj długo, zdrowo i szczęśliwie
- Rozpoznawanie i zwalczanie wroga - bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty.
- Szkodliwe nawyki, przyczyniające się do osłabienia odporności.
- Zasady odżywiania się, które wzmocnią Twój system immunologiczny.
- Zaprzyjaźnienie się z setką wzmacniaczy układu odpornościowego.
Zmęczenie, częste przeziębienia, nawracające infekcje, pojawiające się alergie, wahania nastroju i przedwczesne starzenie - to wszystko skutki przeciążenia organizmu i osłabienia Twojego systemu odpornościowego. Jeśli chcesz dłużej cieszyć się zdrowiem, ustrzec się groźnych chorób i odzyskać witalność bez uciekania się do sztucznych chemicznych wzmacniaczy, ten nietuzinkowy poradnik podpowie Ci, jak tego dokonać - i to od zaraz. A jeśli mimo wszystko jakiejś złośliwej chorobie uda się przedrzeć do Twojego organizmu, dowiesz się, jak błyskawicznie ją zwalczyć.
Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!
helion_promocja1 septem_zdrowie