Przewodnik "Zielona Polska" prowadzi przez miejsca, do których nie dociera wielkomiejski zgiełk i chaos. Malownicze doliny rzeczne, dzikie lasy, rozległe bagna to wymarzone przestrzenie na wakacje dla wszystkich spragnionych odpoczynku, harmonii i bliskiego kontaktu z naturą.

Przewodnik prezentuje 27 regionów, które są szczególnie warte odwiedzenia. Podążając jego szlakami, można zobaczyć zaskakujące dwumetrowe paprocie i najwyższe klify w Wolińskim Parku Narodowym, dotknąć mięsożernych rosiczek i powąchać kwitnące storczyki na Polesiu, usłyszeć wielotysięczne stada gęsi i żurawi w ujściu Warty i wspiąć się na "suwalską Fudżijamę".

Opis każdego regionu zawiera mapkę, wiadomości fizycznogeograficzne, mnóstwo praktycznych informacji m.in. na temat noclegów, a także przepisy w zakresie ochrony przyrody obowiązujące na danym obszarze.