ŻYCIE BEZ LĘKU. PORADY DLA TYCH, KTÓRZY SIĘ BOJĄ

15-02-2014, 13:28
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 12.50 zł Najwyzsza cena licytacji: zł Aktualna cena: 12.50 zł

Użytkownik VENDOPL

numer aukcji: 3889610908

Miejscowość Morawica

Licytowało: 1 Wyświetleń: 5

Koniec: 15-02-2014 12:30:46

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka

Nowa strona 1

VENDOPL

Klikając "Kup teraz" akceptujesz postanowienia regulaminu mieszczącego się w zakładce
"O mnie".

mBank 88 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 741837

+48 [zasłonięte] 910 611

[zasłonięte]@gmail.com

Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją

Autor: Ottoson Jan-Otto

Wydawnictwo: GWP

Wszyscy przeżywamy lęk. Jest on silniejszy lub słabszy, odczuwany tylko w wyjątkowych sytuacjach albo znacznie częściej. Zazwyczaj możemy walczyć ze swoim lękiem za pomocą naszego rozumu, oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy go w odpowiednią wiedzę. Często jednak brakuje nam wiedzy o tym, w jaki sposób lęk się rodzi, jak się wyraża i jak łagodzić jego występowanie. Czytając tę książkę, rozpoznasz zapewne typ lęku, który sam czasami odczuwasz. Zdobywając wiedzę na ten temat, możesz bardziej efektywnie pracować nad lękiem, zarówno samodzielnie, jak i we współdziałaniu z lekarzem czy psychologiem. Znaczną część pracy jednak możesz i musisz wykonać sam. Książka ta oparta jest na przeżyciach ludzi, z którymi autor zetknął się w ciągu swojej czterdziestoletniej praktyki psychiatrycznej.

Oprawa: miękka
Ilość stron: 124
Wysokość: 205 mm
Szerokość: 145 mm
Numer wydania: 1
Rok wydania: 2008

<¢er>¢