Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Życie bez lęku.

01-02-2015, 23:21
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 21 zł     
Użytkownik czarnychomiczek
numer aukcji: 5020635405
Miejscowość Lublin
Wyświetleń: 2   
Koniec: 01-02-2015 23:13:40

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2001
Kondycja: bez śladów używania
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha



Życie bez lęku

Porady dla tych, którzy się boją.


Jan - Otto Ottoson

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2001, str. 125, wym. 14,5 x 20,5 cm

Wszyscy przeżywamy lęk. Jest on silniejszy lub słabszy, odczuwany tylko w wyjątkowych sytuacjach albo znacznie częściej. Zazwyczaj możemy walczyć ze swoim lękiem za pomocą naszego rozumu, oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy go w odpowiednią wiedzę. Często jednak brakuje nam wiedzy o tym, w jaki sposób lęk się rodzi, jak sie wyraża i jak łagodzić jego występowanie. Czytając tę książkę, rozpoznasz zapewne ten typ lęku, który sam czasami odczuwasz. Zdobywając wiedzę na ten temat, możesz bardziej efektywnie pracować na lękiem, zarówno samodzielnie, jak i we współdziałaniu z lekarzem czy psychologiem. Znaczną część pracy jednak możesz i musisz wykonać sam. Książka ta oparta jest na przeżyciach ludzi, z którymi autor zetknął się w ciągu swojej czterdziestoletniej praktyki psychiatrycznej.



Książki można odebrać osobiście w Lublinie, ul. Lipowa 4

Księgarnia Eureka

tel. 81 [zasłonięte] 23


Posiadamy w ofercie podręczniki szkolne.

Zapraszamy na inne nasze aukcje.


Faktura lub paragon. Wysyłka po wpłacie na konto równowartości kosztu wysyłki plus ceny książki.