Życie bez lęku.

06-10-2014, 22:19
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 21 zł

Użytkownik czarnychomiczek

numer aukcji: 4646184879

Miejscowość Lublin

Koniec: 06-10-2014 22:19:28

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2001
Kondycja: bez śladów używania

Życie bez lęku

Porady dla tych, którzy się boją.

Jan - Otto Ottoson

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2001, str. 125, wym. 14,5 x 20,5 cm

Wszyscy przeżywamy lęk. Jest on silniejszy lub słabszy, odczuwany tylko w wyjątkowych sytuacjach albo znacznie częściej. Zazwyczaj możemy walczyć ze swoim lękiem za pomocą naszego rozumu, oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy go w odpowiednią wiedzę. Często jednak brakuje nam wiedzy o tym, w jaki sposób lęk się rodzi, jak sie wyraża i jak łagodzić jego występowanie. Czytając tę książkę, rozpoznasz zapewne ten typ lęku, który sam czasami odczuwasz. Zdobywając wiedzę na ten temat, możesz bardziej efektywnie pracować na lękiem, zarówno samodzielnie, jak i we współdziałaniu z lekarzem czy psychologiem. Znaczną część pracy jednak możesz i musisz wykonać sam. Książka ta oparta jest na przeżyciach ludzi, z którymi autor zetknął się w ciągu swojej czterdziestoletniej praktyki psychiatrycznej.

Książki można odebrać osobiście w Lublinie, ul. Lipowa 4

Księgarnia Eureka

tel. 81 [zasłonięte] 23

Posiadamy w ofercie podręczniki szkolne.

Zapraszamy na inne nasze aukcje.

Faktura lub paragon. Wysyłka po wpłacie na konto równowartości kosztu wysyłki plus ceny książki.