Dbaj o formę i sylwetkę każdego dnia!
Ławka L8355 to doskonały model do przeprowadzenia treningu siłowego we własnym domu - urządzenie jest uniwersalne i umożliwia wykonywanie wielu różnorodnych ćwiczeń, a przy tym jest na tyle niewielkie, by móc wygodnie ćwiczyć. Konstrukcja ławki pozwala na trening mięśni brzucha, pleców, bioder, a dzięki dołączonym hantlom i gumowym ekspanderom - także ramion i barków. Regulowana wysokość i kąt nachylenia umożliwiają dostosowanie sprzętu do indywidualnych preferencji.
ODCHUDZANIE - FAKTY I MITY
Jak wiadomo, problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi ciała mają kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starzy. Co dnia rano miliony ludzi stają przed lustrem i postanawiają zmienić swoje życie, redukując wagę. Może i Ty do nich należysz, a może tylko chcesz zrzucić dosłownie kilka kilogramów, żeby czuć się lepiej?
WYGRAJ Z NADWAGĄ
Otyłość dotyka coraz większej liczby osób. Coraz więcej osób ma także problemy z trwałym i skutecznym powrotem do prawidłowej wagi. Nie wiem, czy kiedykolwiek próbowałeś(-aś) się odchudzać. Nie wiem też, czym kończyły się te próby - możliwe, że bardzo często niepowodzeniem. Wiem natomiast, że odchudzanie jest procesem złożonym i aby je skutecznie i trwale przeprowadzić, trzeba je dogłębnie poznać. Ten poradnik ma Ci w tym pomóc.
ZDROWE ODŻYWIANIE I JEGO SEKRETY
Zobacz, w jaki sposób zdrowe odżywianie, dobór odpowiednich produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie.
