Strata, podobnie jak narodziny, stanowi część normalnego życia. Bowiem jak pewne jest to, że przyszliśmy kiedyś na świat, tak tez nieuchronnie przeżyjemy jakąś stratę, zanim go opuścimy.
Książka ta nie została napisana po to, aby pomóc komukolwiek w przezwyciężeniu lub choąby w przetrwaniu katastrofalnych skutków straty. Celem tej książki jest natomiast ukazanie, jak można żyć i rozwijać się dzięki stracie, mimo iż nadal jej doświadczamy.