Przedmiotem aukcji jest NOWA książka:
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup
Poradnik
Stanisław Szabuniewicz
Aleksandra Orlikowska
Wiesław Niesłuchowski
Harmonia’ 2014
Ilość stron: 128
Oprawa: miękka
Format: 165 x 235 mm
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.
Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.
Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń - przydatny na przykład w podróży.
Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.
„Książka zawiera optymalne zestawy ćwiczeń leczniczych”
prof. dr hab. med. Artur Dziak
“Publikacja nosi charakter poradnika nie tylko dla osób z dysfunkcją kręgosłupa, lecz także dla każdego, kto chce zachować komfort fizyczny i prowadzić zdrowy styl życia”
prof. dr hab. med. Andrzej Wall
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Wysyłka zaraz po wpłacie na konto.
Masz pytania, napisz- odpowiedź nadejdzie błyskawicznie:)
_________________________
Przed nabyciem kilku przedmiotów na moich aukcjach proszę o kontakt e- mailowy w celu uzgodnienia kosztów wysyłki.
|
