Ćwiczenia usprawniające kręgosłup DVD poradnik

24-06-2012, 6:30
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 17 zł Najwyzsza cena licytacji: 17 zł

Użytkownik pynio78

numer aukcji: 2358695309

Miejscowość Warszawa

Kupiono sztuk: 4 Licytowało: 4 Wyświetleń: 64

Koniec: 18-06-2012 10:29:02

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

Nowa strona 1

[zasłonięte]@szkoleniowa.pl
telefon: 605-[zasłonięte]-206
gadu-gadu: [zasłonięte]23581

-płacę z ALLEGRO
-wpłata na konto
- płatność przy odbiorze

ING BANK ŚLĄSKI
49 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]0250090
7[zasłonięte]744 52

szkoleniowa.pl
Dariusz Młot
ul. Wyki 1/84
01-318 Warszawa

W tytule wpłaty proszę podać
nick oraz numer aukcji.

Wysyłka następuje do
48 godz. po zaksięgowaniu
wpłaty na koncie.

Wysyłamy:
- firmą kurierską Siódemka
- Pocztą Polską

Regulamin dostępny na
stronie "O mnie".

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup DVD - poradnik

Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

wydawca: Harmonia

Nośnik/Format: DVD Video (liczba nośników: 1)

Czas trwania: 48 min.

Rok produkcji: 2012

EAN: 590[zasłonięte][zasłonięte]26379

Film na płycie DVD pokazuje wykonanie wszystkich opisanych w książce "Ćwiczenia usprawniające kręgosłup – poradnik" ćwiczeń i obejmuje dwa zestawy. Pierwszy to ćwiczenia dynamiczne zwiększające RUCHOMOŚĆ kręgosłupa (39 min). Poprawiają one także wygląd sylwetki, ogólną sprawność oraz pewność siebie. Stanowią nie tylko łagodny trening fizyczny dla ciała, ale i relaksację dla umysłu. Są tak dobrane, aby nie przeciążały nadmiernie kręgosłupa. Drugi zestaw to ćwiczenia izometryczne poprawiające STABILIZACJĘ kręgosłupa (6 min).

Ćwiczenia wykonuje Sylwia Scisłowska, absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku, specjalistka rysunku anatomicznego w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, instruktorka aerobiku.