Henryk Ryszard Żuchowski, Ćwiczenia ruchowo-rytmiczne

Niniejszy wybrany zbiór ćwiczeń przeznaczony jest dla tych, którzy interesując się teatrem od strony wykonawczej pragną w większym stopniu, niż dotychczas zapanować nad swoim ciałem, rozwinąć podzielność uwagi, opanować nabyte w życiu codziennym odruchy, posiąść w szerszym niż dotychczas wymiarze świadomość gestu. Służą temu proponowane ćwiczenia zawierające kombinację ruchów przeciwstawnych.

Ćwiczenia te szczególnie przydatne być mogą dla miłośników teatru lalkowego. Praca z lalką bowiem wymaga nieustannej korelacji rąk z nogami i mową. Animator grający lalką rzadko kiedy absorbuje tylko jedną część ciała, bowiem ta forma teatralna aktorskiego przekazu, angażuje je w wymiarze totalnym.

Wiele z tych zadań (oznaczonych gwiazdką) może być przydatnych w zajęciach z niepełnosprawnymi siedzącymi na wózkach inwalidzkich