Ćwicz razem z nami: Joga dance (DVD Film)

Opis
Yoga Dance to niezwykły i ciekawy program, który łączy w sobie elementy klasycznej jogi oraz proste figury taneczne. Dzięki niemu Twoje ciało szybko nabierze sprawności i elastyczności.
Zestaw ćwiczeń przygotowanych w nowatorski sposób przez Susan Fulton (instruktorkę jogi i zawodową tancerkę) wzmacnia mięśnie, poprawia rónowagę i giętkość ciała oraz dodaj wewnętrznej siły wszystkim, którzy zdecydują sięgo praktykować. W programie przedstawiono ćwiczenia o różnym stopniu trudności. Dzięki temu zarówno początkujący, jak i osoby zaawansowane będą mogły znaleźć coś dla siebie, czerpiąc przyjemność z praktykowania Yogi dance.
W zestawie znajdują się oryginalne układy taneczne, których nauczenie się będzie nie tylko wyzwaniem, ale i świetną zabawą. Regularne cwiczenie Yogi dance poprawia samopoczucie i dodaje energii.

Informacje o wydaniu:
Nośnik: DVD
Czas trwania: 50 min.
Region: -
Format obrazu: 4:3
Dźwięk: DD 2.0 polski lektor
Napisy: -
Dodatki: bezpośredni dostęp do scen