Yerba Mate „rozjaśnia umysł i pobudza ciało”.  Pobudza tak, jak kawa, ale nie uzależnia.Ma właściwości: stymulujące, przeczyszczające, ściągające, moczopędne, napotne i przeciwgorączkowe. Podnosi odporność organizmu, pobudza trawienie, pobudza umysł, wzmagając koncentrację, oczyszcza krew i reguluje jej ciśnienie, obniża poziom cholesterolu, wpływa kojąco na układ nerwowy, przywraca blask włosom, opóźnia procesy starzenia się, niweluje zmęczenie, hamuje apetyt, wzmacnia organizm i zwalcza bezsenność.  Zawiera większość witamin i soli mineralnych, duże ilości ksantyn oraz przeciwutleniacze. Bogata w witaminy:A, C, E, B1, B2, B6; karoten, kwas pantotenowy, biotynę oraz magnez, wapń, żelazo, sód, potas, mangan, krzem, fosforyty, siarkę, cynk, kwas chlorowodorowy, chlorofil, cholinę oraz inozyt.