Tymianek pospolity (Thymus vulgaris) to ceniona roślina lecznicza, której początki stosowania sięgają starożytności. Już wtedy powszechnie wykorzystywana była jako lek na zapalenie oskrzeli, ułatwiający odkrztuszanie poprzez rozrzedzanie wydzieliny zalegającej w górnych drogach oddechowych. Tymianek zawiera olejek eteryczny (w składzie dominuje tymol), flawonoidy, garbniki, witaminę C, polifenole (między innymi kwas chlorogenowy, obficie występujący w zielonej kawie). Obok działania wykrztuśnego tymianek wykazuje również właściwości:
HERBATKA MIESZANA W KASZLU I GORĄCZCERozetrzeć w moździerzu po 1 łyżeczce suszonego ziela tymianku, kwiatu bzu czarnego, korzenia prawoślazu i anyżu. Zaparzać 10 minut i przecedzić. Pić małymi łykami."Domowe leki ziołowe" Anne Iburg
Zastosowanie wewnętrzne obejmuje przede wszystkim stosowanie gotowych leków aptecznych, które w swoim składzie zawierają tymianek, a których zadaniem jest przede wszystkim ułatwianie wykrztuszania. Bardzo rzadko napary z tymianku stosowane są jako środek przy niestrawności.
Zewnętrznie tymianek stosowany jest w formie inhalacji, kąpieli, płukanek, których celem jest dezynfekcja ran, łagodzenie stanów zapalnych gardła i objawów przeziębienia. Uzyskany z rośliny tymol wchodzi w skład past do zębów, stosowanych między innymi przy zapaleniach dziąseł.
Tymianek to "środek wykrztuśny, dobry także w głęboko umiejscowionych infekcjach płuc. Jeden z najlepszych leków antyseptycznych, odkażających, przeciwgrzybicznych."termin ważności 10.2013 r.
T
