TERMINARZ ROWEROWY 2014 + KOLARSTWO trening

05-02-2014, 18:07
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 79.98 zł

Użytkownik dyktanda-zbiory

numer aukcji: 3861407310

Miejscowość szybka wysyłka

Koniec: 05-02-2014 17:57:01

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

Kolarstwo Podstawy treningu

Oprawa: Miękka

Format: 20.5x26.0cm

Ilość stron: 300

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku „Kolarstwo. Podstawy treningu”.

W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika. Książka pomaga odpowiednio dobrać strój, sprzęt oraz dietę. Prezentuje różne metody treningowe i rodzaje treningów. Pomaga podjąć takie decyzje, które każdego doprowadzą do zwycięstwa. Wiedza praktyczna poparta została przesłankami naukowymi oraz opisem konkretnych sytuacji i doświadczeń kolarzy z całego świata.

To praktyczne, skondensowane kompendium wiedzy zarówno dla początkujących, jak i nieco bardziej zaawansowanych kolarzy. Sport, a zwłaszcza kolarstwo, to samo zdrowie.

Terminarz ROWEROWY 2014

Rowerowy kalendarz książkowy B5 (17x23,5cm),

oprawa twarda (zmiękczona gąbką),

144 stron,

kalendarium tydzień na rozkładówce,

rowerowe zdjęcia.

Rowerowa część informacyjna i baza teleadresowa.