Elżbieta Nowalska od 1993 r. odbiera przekazy za pomocą pisma intuicyjno - automatycznego (channeling). Książka propaguje tematykę Świata Energii. W pierwszej części autorka opowiada o swoich dziesięcioletnich doświadczeniach poznawania innego wymiaru. W kolejnych częściach książki zamieszczono przekazy zanotowane w czasie prowadzonych przez nią warsztatów pracy z Energią człowieka, ćwiczenia oczyszczające, rozświetlające i wzmacniające pole energetyczne człowieka.