Kontakt z nami: e-mail: Formularz kontaktowy Tadeusz Bela Skype: TadzimirB tel. 0-61 [zasłonięte]2909 tel. 691 [zasłonięte]606 Wiesław Bela Skype: WiechuB GG: [zasłonięte]30725 tlen: wiechub tel. 501 [zasłonięte]292

Klaus Oberbeil Dieta węglowodanowa
Sekrety zdrowego odżywiania
KDC Warszawa 2009
okładka miękka
160 stron
książka jest nowa

Opis:
Dieta węglowodanowa to naturalna kuracja odchudzająca, „wymyślona"przed milionami lat, a nie kolejny wynalazek dietetyków. To dzięki niej dziko żyjące zwierzęta przez całe życie utrzymują właściwą wagę i są sprawne. Przestrzeganie diety węglowodanowej jest łatwe. Po pierwsze: należy jeść i pić tylko naturalne, nieprzetworzone przemysłowo pokarmy. Po drugie: wybierać węglowodany złożone, odstawić słodycze i tłuste dania. To wystarczy, by zachować zdrowie, piękną figurę i pogodę ducha.

• Węglowodany - podstawa naturalnej diety
• „Dobre"i „złe"węglowodany
• Kiedy cukier szkodzi
• Spalanie tłuszczu krok po kroku
• Jak dbają o formę hollywoodzkie gwiazdy
• 80 pysznych dań - węglowodanowe przepisy dla zdrowia i urody
• Prosty program żywieniowy i lista najbardziej wartościowych produktów spożywczych