Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

T_ Duży: Zdrowa kuchnia jarska wegetarianizm wege

30-12-2014, 12:25
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 10,99 zł     
Użytkownik tadzimir_pl
numer aukcji: 4917589019
Miejscowość Poznań
Wyświetleń: 2   
Koniec: 30-12-2014 12:19:36

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2004
Język: polski
Forma: poradnik
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie.

 


Formularz kontaktowy 
 
Prosimy dzwonić wyłącznie w dni robocze w godzinach 10-17. A jeżeli to możliwe, wyślij mejla - czasem się zdarza, że nie możemy odebrać telefonu czy rozmowy Skype.

Skype: TadzimirB

tel. +48 61 [zasłonięte] 09
(zazwyczaj do g. 15)

tel. +48 [zasłonięte] 732 606

 
 

Zapraszamy na zakupy. Informacje uzupełniające opis aukcji znajdziesz na stronie O mnie. Złożenie oferty oznacza akceptację warunków podanych w opisie aukcji i na stronie O mnie.
A tutaj znajdziesz komentarze, jakie otrzymaliśmy od dotychczasowych Klientów.

 
 

Kwoty opłat za poszczególne rodzaje przesyłek krajowych znajdziesz w zakładce Dostawa i płatność (zobacz na górze opisu aukcji - pod zdjęciem). Terminy nadawania przesyłek zamieszczone są na stronie O mnie.
Dostępne opcje wysyłki/odbioru:

  • przesyłka kurierska Pocztex (wysyłka w każdy dzień roboczy - nie dotyczy Kurier48)
  • Poczta Polska
  • paczkomaty InPost
  • odbiór własny z magazynu firmy: Poznań, Kopanina 28/32d, w dni robocze w godz. 10-14

O koszt wysyłki zagranicznej proszę pytać mejlem.

 
  Przyjmujemy płatność:
  • za pobraniem
  • przelewem na nasze konto: nr 17 2130 [zasłonięte] 0[zasłonięte]0040165 [zasłonięte] 624304
  • gotówką przy odbiorze własnym
  • poprzez system PayU
 
 

Małgorzata i Norbert Duży Zdrowa kuchnia jarska
Kreator 2004
okładka miękka
132 stron, format: 10,5cm x 20,5cm
książka jest nowa

Opis:
Któż z nas nie chce przez długie lata cieszyć się doskonałym zdrowiem, pozbyć się dolegliwości duszy i ciała oraz zachować idealną sylwetkę?
Jest na to wypróbowana przez autorkę książki, prosta i skuteczna metoda: kuchnia jarska. Jeśli myślisz, że rezygnowanie z ulubionych potraw mięsnych na rzecz diety z przewagą produktów roślinnych będzie dużym wyrzeczeniem, to już wkrótce zmienisz zdanie. Szybko przekonasz się, iż przepisy zamieszczone w tej książce to nie tylko sposób na racjonalne odżywianie, lecz również rozkosz dla podniebienia. Jeśli chcesz, by od dziś na Twoim stole zagościły pyszne warzywne zupy, apetyczne sałatki, smakowite wypieki czy łatwe w przygotowaniu desery - jest to książka, na którą czekałeś. Na zdrowe odżywianie się nigdy nie jest za późno.

Fragment:

Kotlety z kabaczka
Składniki:
1/2 kabaczka pokrojonego w plastry grubości
do 1cm
mąka do panierowania
vegeta, curry
olej do smażenia

Przygotowanie:
Pokrojonego kabaczka przelewamy chłodną wodą, przyprawiamy z obu stron vegetą i curry, panierujemy w mące, obsmażamy na oleju z obu stron na złoty kolor. Podajemy z surówkami, ziemniakami.

Makaron z kapustą i grzybami
Składniki:
2 szklanki ugotowanego razowego makaronu
2 cebule, 25 dag grzybów
30 dag kiszonej kapusty
sos sojowy, pieprz, sól do smaku
olej do smażenia
natka zielonej pietruszki do posypania

Przygotowanie:
Pokrojone grzyby podsmażamy z cebulką pokrojoną w kostkę lub cienkie piórka na oleju z dodatkiem przypraw, podlewamy niewielką ilością wody i dusimy do miękkości. Kapustę kiszoną zalewamy średnią ilością wody i gotujemy do średniej miękkości. Odcedzamy ją. Dodajemy ugotowany makaron i kapustę do rondla z grzybami, mieszamy i chwilę razem podsmażamy, doprawiamy do smaku. Układamy na talerze i posypujemy natką zielonej pietruszki.
Można również zapiec w piekarniku makaron z kapustą i grzybami.