To książka dla tych, którzy myślą, że medytacja polega na siedzeniu bez ruchu, a moralność nie istnieje bez religii. Dowiedzą się, jak bardzo się mylą. Czy filozofia Marka Aureliusza lub Seneki może uspokoić skołatane w korku ulicznym nerwy, przynieść ukojenie u dentysty albo pomóc zachować równowagę podczas sprzeczki z ukochanym? Oczywiście! Właśnie o tym jest ta książka. Marcin Fabjański pokazuje, jak na co dzień stosować stoickie techniki mentalne. Starannie dobrane cytaty stoików, kontemplacje i eksperymenty myślowe dają wgląd w naturę rzeczywistości, który wyniesie nasz umysł ponad neurozę codziennego życia.

Chwała i wdzięczność Autorowi za trud włożony w wydobycie mądrości, odwagi i poczucia humoru stoików z gąszczu stereotypów i fałszywych przeświadczeń, w który zostali uplątani przez nasze post-antyczne filozofowanie, religijność i mentalność. Dzięki temu mądremu i pogodnemu wykładowi możemy dowiedzieć się, w jaki sposób posługiwać się rozumem, aby zamiast być źródłem naszych nerwic, lęków, paranoi i agresji, stawał się narzędziem wyzwolenia. świetna, uzdrawiająca lektura dla wszystkich poszukujących prawdy i wolności. Wojciech Eichelberger

Nie liczcie na objawienia w tej książce. Autor jest bowiem człowiekiem uczciwym i skromnym. On chce Wam tylko opowiedzieć, jak być bogatszym bez pieniędzy. Jak na ulicy posiąść wartość, która zwykle rodzi się sama w chłodzie i ciszy klasztoru. Ile warta jest chwila świadomego zatrzymania się w codziennym biegu. Po co? Po nic? Tę książkę niekoniecznie czyta się jednym tchem. Ale ta książka da Ci oddech. Mariusz Walter

Do książki dołączona jest płyta CD z zestawem ćwiczeń stoickich!