"Brzuch, uda, pośladki" Degen Elly M.

28-02-2012, 21:42
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 15 zł

Użytkownik kama076

numer aukcji: 2076783577

Miejscowość TRZEBIATOW

Koniec: 03-02-2012 06:36:07

Dodatkowe informacje:
Stan: Używany
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2004
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik

"Brzuch, uda, pośladki" Degen Elly M.

Mało kto ma idealną sylwetkę, ale jest wiele sposobów, aby brzuch stał się płaski, nogi wysmukłe, a pośladki jędrne. Budowa kobieca sprzyja odkładaniu się wałeczków tłuszczu w okolicy brzucha i ud. Instruktorka sportowa Elly M. Degen radzi ,co zrobić, by uzyskać zgrabną sylwetkę. Zaleca określone ćwiczenia gimnastyczne pozwalające uporać się z kłopotliwymi strefami ciała, podpowiada, jakie ćwiczenia wykonywać i jak się odżywiać, żeby być w dobrej formie fizycznej i psychicznej oraz poprawić swój wygląd. Znajdziesz tu:- informacje na temat budowy ciała i działania treningu, - bogaty zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę,- wskazówki dotyczące odżywiania i pielęgnacji ciała.