Poradnik udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach, które mogą się zdarzyć wszędzie - w pracy, w domu, na ulicy.

Zawiera niezbędne wiadomości, poparte odpowiednimi rysunkami i schematami mające na celu nauczyć każdego jej czytelnika właściwej oceny zagrożenia przed przystąpieniem do udzielania pierwszej pomocy oraz najpotrzebniejszych w krytycznym momencie zachowań.

1. Podstawy prawne i wytyczne udzielania pierwszej pomocy
1.1. Podstawy prawne
1.2. Wytyczne
1.2.1. Wytyczne Europejskiej Rady Resuscytacji – 2005
1.2.2. Wytyczne Europejskiej Rady Resuscytacji – 2010

2. Pierwsza pomoc w stanach zagrożenia życia
2.1. Definicja pierwszej pomocy
2.2. Najczęstsze przyczyny stanów nagłych
2.2.1. Uraz czaszkowo-mózgowy
2.3. Najczęstsze przyczyny utraty przytomności
2.3.1. Przyczyny neurologiczne
2.3.2. Przyczyny krążeniowe
2.3.3. Przyczyny oddechowe
2.3.4. Zatrucia
2.3.5. Przyczyny metaboliczne (zatrucia endogenne)

3. Organizacja akcji ratunkowej
3.1. Wezwanie pomocy
3.2. Bezpieczeństwo akcji ratunkowej
3.3. Apteczka pierwszej pomocy
3.4. Wsparcie psychologiczne

4. Układy warunkujące życie
4.1. Układ oddechowy
4.2. Układ krążenia
4.3. Układ nerwowy

5. Podstawowe funkcje życiowe
5.1. Świadomość
5.2. Oddech
5.3. Krążenie

6. Najczęstsze przyczyny stanów nagłych pochodzenia urazowego
6.1. Rany
6.2. Krwotoki
6.2.1. Krwotok wewnętrzny
6.2.2 Krwotok zewnętrzny
6.2.3. Krwotok z nosa
6.3. Amputacja urazowa
6.4. Oparzenia i odmrożenia
6.4.1. Oparzenie termiczne
6.4.2. Oparzenia chemiczne.
6.4.3. Porażenie prądem
6.4.4. Odmrożenia
6.5. Urazy kostne i stawowe
6.5.1. Skręcenie
6.5.2. Zwichnięcie
6.5.3. Złamania
6.5.3.1. Złamanie żuchwy
6.5.3.2. Złamanie kości miednicy
6.6. Uraz kręgosłupa
6.7. Złamania żeber

7. Stany zagrożenia życia związane z nagłym zachorowaniem
7.1. Atak astmy oskrzelowej
7.2. Padaczka (epilepsja)
7.3. Zawał serca
7.4. Cukrzyca
7.5. Omdlenie
7.6. Udar słoneczny
7.7. Udar cieplny
7.8. Wstrząs
7.8.1. Wstrząs hypowolemiczny (krwotoczny)
7.8.2. Wstrząs kardiogenny (sercowy)
7.8.3. Wstrząs anafilaktyczny (uczuleniowy)

8. Zaburzenie funkcji życiowych spowodowane zatruciami
8.1. Zatrucia pokarmowe
8.2. Zatrucia tlenkiem węgla
8.3. Zatrucia lekami
8.4. Zatrucia alkoholami
8.5. Zatrucia środkami żrącymi i rozpuszczalnikami organicznymi
8.6. Zatrucia środkami ochrony roślin
8.7. Zatrucia grzybami

9. Postępowanie w przypadkach pogryzień, ukąszeń i użądleń
9.1. Pogryzienia
9.2. Ukąszenia
9.3. Użądlenia

10. Postępowanie w przypadku ciał obcych
10.1. Zachłyśnięcie
10.2. Ciało obce w oku
10.3. Ciało obce w nosie
10.4. Ciało obce w uchu
10.5. Ciało obce w przełyku

11. Postępowanie w przypadku utonięcia

12. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa
12.1. Podstawowe zasady resuscytacji osoby dorosłej
12.2. Podstawowe zasady resuscytacji osoby dorosłej z wykorzystaniem automatycznego defibrylatora (AED)
12.3. Podstawowe zasady resuscytacji kobiety w ciąży
12.4. Podstawowe zasady resuscytacji dziecka
12.5. Podstawowe zasady resuscytacji niemowlęcia

13. Pozycje ułożeniowe
13.1. Pozycja bezpieczna
13.2. Pozycja na wznak
13.3. Ułożenie na wznak z poduszką pod kolanami
13.4. Ułożenie przeciwwstrząsowe
13.5. Ułożenie z uniesionym tułowiem
13.6. Ułożenie półsiedzące

14. Ewakuacja poszkodowanych

15. Psychologia akcji ratunkowej

16. Służby BHP wobec ochrony zdrowia

Zakończenie
Piśmiennictwo
Dokumenty źródłowe
Wykaz fotografii
Wykaz rysunków