Jak wymodelować brzuch, ujędrnić pośladki i wyszczuplić uda bez obciążania kręgosłupa?
Wystarczy ćwiczyć z piłką fitness!
Obowiązkowy przyrząd do ćwiczeń, bez którego nie obejdzie się żaden klub fitness
- teraz w Twoim domu i to za jedyne 42,88zł!
Zamów u nas, a w prezencie otrzymasz praktyczną pompkę do piłki GRATIS!
Patrzysz czasem z zazdrością na doskonałe figury Twoich koleżanek? Zastanawiasz się, jak one to robią? Zastanawiasz się, co Ty możesz zrobić, by odzyskać dawną, smukłą i apetyczną sylwetkę?
Oto Twój własny sekret idealnej linii: rewelacyjna piłka gimnastyczna Fit line 75cm legendarnej marki Spokey!
Piłka Fitball to kolorowa, duża (75 cm), elastyczna kula wykonana z miękkiego, a jednocześnie niezwykle wytrzymałego i przyjaznego w dotyku tworzywa PCW, którego trwałość i sprężystość sprawia, że na piłce możemy bezpiecznie siedzieć, leżeć, a nawet skakać, bez ryzyka jej pęknięcia.
Idealnie nadaje się zarówno do treningu indywidualnego (niezastąpiona w treningu domowym), ale i ćwiczeń w parach lub w grupie. Fitball należy bowiem do typu piłek zwanych "mega ball" - dużych i lekkich piłek gimnastycznych, przeznaczonych specjalnie do zabaw grupowych.
Dzięki genialnej piłce 75cm od Spokey możesz nie tylko zadbać o Twoją sylwetkę, ale i o kondycję Twoich bliskich! Ćwiczenia na piłce są uniwersalne i polecane każdemu, niezależnie od wieku i płci!
Piłka Fitball pomoże Twoim dzieciom w utrzymaniu prawidłowej postawy i zdrowym rozwijaniu się. Osobom starszym przyniesie ulgę, poprawiając ruchomość stawów oraz zapewni im niezbędną dawkę umiarkowanego ruchu, bezpiecznego dla ich kręgosłupa.
A jakie korzyści przyniesie Tobie? Czytaj dalej!
Zobacz przykładowe ćwiczenia z piłką Spokey Fit ball:
Ćwiczenia z piłką Fitball należą do grupy ćwiczeń równoważnych. Podczas ich wykonywania można siedzieć na piłce, leżeć na niej przodem lub tyłem, albo opierać się o nią bokiem. Poprzez szukanie balansu w trakcie przyjmowania tych pozycji, wzmacniają się mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy (mięśnie posturalne). Tym sposobem ćwiczenia z piłką Spokey wspomagają Twoją umiejętność czucia ciała w przestrzeni (czyli tzw. propriorecepcję), poprawiają koordynację oraz dodają ruchom gracji i płynności.
Przyjemny, umiarkowany wysiłek subtelnie aktywizuje przeszło 85% mięśni Twojego ciała i przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej. Trening jest przy tym spokojny, relaksujący i wyciszający. Trenując z piłką Fit line możesz choć na chwilę zapomnieć o codziennych troskach, oczyścić myśli i zadbać o Twoje dobre samopoczucie.
Dzięki ćwiczeniom z piłką Fitball 75 cm:
- poprawiasz napięcie mięśniowe i refleks,
- wzmacniasz i usprawniasz mięśnie posturalne (lepsza kontrola postawy ciała, proste plecy),
- poprawiasz koordynację ruchową oraz płynność ruchów ciała (równowaga),
- zwiększasz wytrzymałość mięśniową,
- poprawiasz kondycję układu krążenia,
- zmniejszasz dolegliwości związane z bólem pleców i sztywnością karku - szczególnie dolegliwymi podczas pracy przy komputerze.
Skorzystaj z naszej podpowiedzi...
W całym zapracowanym dniu trudno Ci wygospodarować nawet pół godziny na dodatkowe ćwiczenia? Zastąp krzesło lub fotel piłką Fitball, a przekonasz się, że przyniesie Ci korzyści nawet wtedy, gdy na niej nie ćwiczysz! Jej duży rozmiar - 75 cm - pozwoli Ci bez trudu usiąść przy biurku lub stole, albo przed telewizorem.
Okrągły kształt piłki będzie nieustannie wymuszać na Twoich mięśniach utrzymywanie równowagi - tym sposobem zachowasz proste plecy i aktywizujesz pracę mięśni bez żadnych dodatkowych ruchów. Siedzenie na piłce pozwoli Ci także doskonale ujędrnić i wzmocnić pośladki. I nie potrzeba już nic więcej!
Dane techniczne:
- Piłka Fitball przeznaczona jest do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, treningu wzmacniającego, rozciągającego (stretching), gimnastyki korekcyjnej, pilates, jogi, fitness i innych,
- Wykonana z najwyższej jakości tworzywa PCW - nietoksyczne, trwałe i doskonale sprężyste,
- w 100% bezpieczna dzięki dodatkowemu zabezpieczeniu BRQ (ABS) - nawet po przypadkowym przebiciu, piłka powoli traci powietrze, a Ty unikasz ryzyka ewentualnego upadku,
- Specjalna, prążkowana struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni,
- Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne piłki wynosi do 250 kg!,
- Średnica piłki na tej aukcji: do 75 cm,
- Kolor piłeczki: srebrna,
- Producent: Spokey,
- Gwarancja: 24 miesiące,
- Pompka do piłki - gratis!
- Kompleksowy trening fitness przygotowany przez najlepszych specjalistów. "Trening fitness" May Fly, to gotowy program treningowy o wartości 22,99 zł - gratis!
- Praktyczna, poręczna i uniwersalna pompka do piłek gimnastycznych. Dzięki niej w łatwy sposób zadbasz o właściwy poziom powietrza w piłce. Pompkę o długości 25 cm i średnicy 3,6 cm.
- Kupon rabatowy o wartości 15 zł na zamówienia w sklepie Allegro "Fitbay". Rabat ważny jest przy każdym następnym zamówieniu już od kwoty 79 zł. Kupon generowany jest automatycznie w postaci e-maila w ciągu 30 dni od daty dokonania zakupu.
- Doskonały film fitness, o wartości 22,99zł. Rewolucyjny "Trening Fitness", stworzony przez instruktora fitness Dana Whistona, bazujący na mieszance tańca, ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, pomaga Ci zeszczupleć o 2 numery w zaledwie 3 tygodnie!.
Nie trać czasu i pieniędzy na niemarkowe, "chińskie" piłki, które pękają po kilku użyciach i narażają Twoje zdrowie. Wybierz bezpieczną, oryginalną piłkę fitness z ABS marki Spokey i ciesz się udanym treningiem każdego dnia!
Tylko u nas dostaniesz ten oryginalny sprzęt z 24 miesięczną gwarancją producenta, instrukcją obsługi z przykładowymi ćwiczeniami oraz najszybszą dostawę kurierem po cenie najniższej w Europie.
Jeśli jeszcze się wahasz, wiedz, że tylko u nas otrzymasz dodatkowo 100% gwarancję satysfakcji: aż 30 dni na przetestowanie sprzętu. Jeśli w tym czasie uznasz, że nie spełnia on Twoich oczekiwań, możesz go nam zwrócić, a my oddamy Ci całą kwotę zamówienia!
Pomyśl tylko: u nas nic nie ryzykujesz!
