Lucerna - nasiona na kiełki 20g Legutko

Czas kiełkowania 3-5 dni w temperaturze pokojowej.

Nasiona na kiełki - Lucerna (Medicago sativa) 20g

Kiełki są dla organizmu źródłem cennych składników, odżywczych, enzymów, soli mineralnych, prowitaminy A, witamin B, D, E, K. Kiełki lucerny poleca się zwłaszcza w stanach wyczerpania, jako dodatek do surówek, sałatek, kanapek.

 Wypłukane nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin letnią przegotowaną wodą. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą, obwiązać i ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Kiełki przepłukiwać i zlewać wodę dwa razy dziennie. Po 3-4 dniach kiełki są gotowe do spożycia.
Najlepsze efekty są przy używaniu trójpoziomowej kiełkownicy firmy Bio Natura.

Zalecam używanie kiełkownicy BIO-NATURA dostępnej na innych naszych aukcjach.

Zobacz jak używać kiełkownicy:

ListaAukcji