Książka wydana przez Księgarnię Cracovia, która istniała w latach 1[zasłonięte]947-19 (potem wszystko zostało upaństwowione)
Przed
mowa
Życie jest ciągłą walką. W tej walce zwycięża tylko zdrowy i silny. T01 jest pierwsze prawo natury. Aby nas do tej walki fizycznie i duchowo przygotować, i aby mieć odpowiednie środki przeciw niej — otóż podajemy najgłówniejsze zasady i ćwiczenia.
Naturalnie nie wszystkie zadania ćwiczeń cielesnych nadają się w równym stopniu do walki w życiu. Poglądy na to są rozbieżne, bowiem cel ćwiczeń cielesnych jest różnorodny.
Trzeba nasze dzieci od najwcześniejszej młodości przyzwyczajać do ćwiczefi cielesnych i walki w życiu aby nasze pokolenie wyrosło na zdrowe społeczeństwo1.
Obserwując poniższte ćwiczenia cielesne, dochodzimy do wniosku, że najważniejszą rolę odgrywa tu walka pomiędzy dwoma osobnikami.
W czasach teraźniejszych nieliczni tylko sportowcy mają pojęcie o tym, co to jest... J1U - JITSU...
Pomimo nieświadomości — a może właśnie dlatego— natrafia ten sport na rozbieżność zdań sportowców w tym kierunku. Żadne inne cielesne ćwiczenie nie natrafia na tyle zmiennych uwag, jak JIU- JITSU.
Tu są zupełnie podzielone zdania. — Jedni uważają JIU - JITSU za wspaniałą samoobronę, o ile jest się napadniętym i właśnie w tym momencie, gdy nasz napastnik może być silnie uzbrojonym. JIU - JITSU jest zatem, nietylko' świetnym ćwiczeniem cielesnym, lecz w swej wartości przekracza wszystkie inne ćwiczenia, gdyż chodzi czasem c obronę własnego życia...
