JIU JITSU BRAZYLIJSKIE jiu-jitsu walki wschodu

16-06-2012, 4:05
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 24.50 zł

Użytkownik WOLUMIN_pl

numer aukcji: 2332214301

Miejscowość Kraków

Koniec: 22-05-2012 10:42:33

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

gg:[zasłonięte]64145

mapka

Chcąc dowiedzieć się więcej o danych warunkach kliknij na podpunkt...

Uwaga!
Zarówno w kierowanej do nas korespondencji, jak i przy wpłacie na konto zawsze podpisuj się swoją nazwą użytkownika Allegro

Potrzebujesz fakturę VAT?

Na życzenie wystawiamy faktury VAT. Dane prosimy przesłać drogą e-mailową niezwłocznie po dokonaniu zakupu.
Jeśli zaistnieje taka potrzeba, możemy wysłać do Ciebie także fakturę pro forma

Wygodna zmiana adresu wysyłki:

Jeśli adres wysyłki odbiega od przekazanego nam przez Allegro prosimy o niezwłoczne przesłanie e-mail z właściwym adresem (zmiana możliwa jest jedynie e-mailowo i zostaje potwierdzona).
Zmiany można także dokonać poprzez Formularz Allegro

Na jakie konto mam wpłacić pieniądze?
Po zakończeniu aukcji otrzymasz e-mail z numerem naszego konta bankowego oraz naszymi danymi.
Dane możesz także skopiować z opisu: numer konta bankowego w dodatkowych informacjach oraz dane sprzedającego - mamy 2 adresy, ponieważ nasza spółka zarejestrowana jest w innym miejscu niż miejsce gdzie mamy magazyn główny

Kiedy wyślecie zamówienie?
Wysyłka następuje zazwyczaj tego samego lub następnego dnia roboczego od zaksięgowania wpłaty na naszym koncie lub przesłania prośby o realizację za pobraniem, lecz zastrzegamy sobie możliwość opóźnienia realizacji do 5 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty na naszym koncie lub przesłania prośby o realizację za pobraniem.

Jeśli zależy Ci na czasie, zawsze możesz zapytać telefonicznie, poprzez gg lub skype o najszybszy możliwy termin realizacji zamówienia.

przedmioty oferowane na naszych aukcjach są nowe

Jiu-jitsu brazylijskie

autor: Alexander Paiva
wydawca: PUBLICAT
ilość stron: 126
isbn: 978[zasłonięte][zasłonięte]45156
format: 188x258 mm
oprawa: miękka
cena katalogowa: ~~29,90~~ zł
nasza cena: 24,50 zł

Brazylijskie Jiu-Jutsu (BJJ) wywodzi się z jiu-jitsu tradycyjnego, którego korzenie sięgają dwóch tysięcy lat. Odmiana brazylijska powstała kilkadziesiąt lat temu za sprawą jednego z najlepszych japońskich judoków, Mitsuyo Maedy, który osiedlił się w Brazylii. Jego styl opierał się głównie na technikach judo, które wzbogacił o doświadczenia wyniesione z walk oraz chwyty zapaśnicze i uderzenia. Rozwinął go uczeń Maedy, Carlos Garcie i jego rodzina. Dziś Brazylijskie Jiu-Jitsu jest uważane za najbardziej skuteczną sztukę walki na świecie. W turniejach bez reguł zawodnicy BJJ przegrywają rzadko.

Spis treści:

Historia brazylijskiego Jiu-Jitsu
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Zasady i przepisy sportowe BJJ
Gi-kimono - strój do ćwiczeń
Pozycja stojąca
Pozycja gardy
Pozycja dominująca
Pozycja boczna
Pozycja boczna dominująca (z kolanem)
Pozycja zza pleców (tylna)
TECHNIKI WYKONYWANE W STÓJCE
O-soto-gari
Baiana
Sprowadzenie po chwycie za jedną nogę
Sprowadzenie z haczeniem
TECHNIKI WYKONYWANE W GARDZIE
Kiumra
Gilotyna
Balacha
Dźwignia na staw łokciowy (przeprost)
Trójkąt - duszenie nogami z gardy(1)
Trójkąt - duszenie nogami z gardy(2)
Omoplata
Duszenie krzyżowe kołnierzem z gardy(1)
Duszenie krzyżowe kołnierzem z gardy(2)
Duszenie przedramieniem z gardy
Trójkąt do balachy z gardy
Przetoczenie (sweep) z gardy do dosiadu
Przetoczenie (scizora) z gardy do dosiadu
Przetoczenie nogami z gardy(1)
Przetoczenie nogami z gardy(2)
Przetoczenie nogami z uchwytem za kostki
TECHNIKI WYKONYWANE Z DOSIADU
Americana
Balacha
Ezequiel
Duszenie krzyżowe kołnierzem
Przetoczenie do gardy
TECHNIKI WYKONYWANE Z POZYCJI BOCZNEJ
Americana
Balacha
Kimura z pozycji bocznej
Kimura z obejściem nogą
Dźwignia na łokieć po ataku kimurą
Kimura - dźwignia z obejściem
Dźwignia na łokieć z pozycji bocznej
Duszenie zegarowe (relogio)
TECHNIKI WYKONYWANE ZA PLECAMI PRZECIWNIKA
Mata Leao
Duszenie kołnierzem zza pleców
Duszenie jednostronne zza pleców
Duszenie kołnierzem
Duszenie z przejściem do balachy
Wejście za plecy
PRZEJŚCIE GARDY
Otwarcie zamkniętej gardy(1)
Przejście otwartej gardy(1)
Przejście otwartej gardy(2)
Wyjście z półgardy
DŹWIGNIA NA NOGĘ
Dźwignia na nogę
TECHNIKI BEZ KIMONA
Kimura z gardy
Balacha
Gilotyna z gardy
Trójkąt - duszenie nogami z gard(2)
Kimura - z pozycji bocznej (z obejściem)
ĆWICZENIA
Pady
Przewrót w przód z padem
Kołyska
Wymachy nóg w leżeniu
Wyjście łokciowe
Mostowanie
O AUTORACH

Koszty wysyłki
Forma dostawy	1 przedmiot (lub komplet jeśli podano w opisie danej aukcji)	2 przedmioty lub komplet na tej aukcji	1 przedmiot lub komplet na tej aukcji + 1 przedmiot z innej aukcji	3 przedmioty lub komplety i więcej	zakup powyżej kwoty 180,00 zł **
Poczta Polska (przedpłata)	koszty wysyłki według opcji dostawy	+ 2,00 zł do kosztów wysyłki według opcji dostawy	+ najwyższy koszt wysyłki spośród zakupionych przedmiotów lub + 2,00 zł jeśli koszty wysyłki pokrywają się	przesyłka ekonomiczna: 10,00 zł przesyłka priorytetowa: 12,00 zł	0 zł przesyłka wysłana zostanie kurierem
Kurier (przedpłata)	niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów na tej lub innych naszych aukcjach, koszty wysyłki nie ulegają zmianie, obowiązuje koszt wysyłki podany w opcjach dostawy (nie dotyczy zamówień powyżej 180,00 zł)				0 zł przesyłka wysłana zostanie kurierem
Poczta Polska (pobranie)*	niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów na tej lub innych naszych aukcjach, koszty wysyłki nie ulegają zmianie, obowiązuje koszt wysyłki podany w opcjach dostawy (nie dotyczy zamówień powyżej 180,00 zł)				16,00 zł przesyłka wysłana zostanie kurierem
Kurier (pobranie)*	niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów na tej lub innych naszych aukcjach, koszty wysyłki nie ulegają zmianie, obowiązuje koszt wysyłki podany w opcjach dostawy
Odbiór osobisty	0 zł w naszym biurze handlowym według mapki po lewej (po uprzednim potwierdzeniu przez nas możliwości odbioru w danym terminie - telefonicznie, mail-owo, gg, skype)
Wysyłka zagraniczna	koszty wysyłki ustalane są indywidualnie możliwa jest jedynie wysyłka po przedpłacie szczegółowy cennik znajduje się na stronie "o mnie" (kliknij)

* nie realizujemy wysyłek za pobraniem osobom z przewagą komentarzy negatywnych, zastrzegamy sobie także możliwość odmowy realizacji za pobraniem osobom bez pełnej aktywacji konta (w takim przypadku zostanie przesłana prośba o wpłatę na konto); ** opcja zerowych kosztów wysyłki po zakupie za minimum 180,00 zł obowiązuje jedynie w granicach Polski

Inne nasze aukcje, kliknij aby zobaczyć...