Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Hit: Anatomia w piłce nożnej+PN sprawność fizyczna

06-02-2015, 15:41
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 74.89 zł     
Użytkownik domki
numer aukcji: 4971188361
Miejscowość szybka wysyłka
Wyświetleń: 4   
Koniec: 06-02-2015 15:13:27

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2012
Język: polski
Forma: poradnik
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

!!! Super zestaw !!!

 

Anatomia w piłce nożnej, autorstwa Donald'a T. Kirkendall'a

+ 

Sprawność fizyczna specjalna - testy

 

 

Anatomia

w piłce nożnej.

 

Autor: Donald T. Kirkendall

Wydawnictwo: MUZA , Kwiecień 2012

ISBN:[zasłonięte]978-8358-174-2

Liczba stron: 216

Wymiary: 180 x 250 mm

 

 

Ilustrowany przewodnik

dla piłkarzy

 

zawiera:

 

  1. program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA
  2. 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku
  3. komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza
  4. 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni
  5. analizę przydatności ćwiczeń podczas gry na boisku.

 

Po lekturze Anatomii futbolu, poprawisz każdy element swojej gry zarówno w ofensywie, defensywie, jak i w obronie bramki. Nauczysz się modyfikować ćwiczenia koncentrując się na określonych segmentach ciała, uwzględniając własny styl gry, osobiste potrzeby oraz postawione cele.


 

Przygotujesz się do rywalizacji minimalizując ryzyko kontuzji poprzez wdrożenie programu ogólnej rozgrzewki opracowany przez Medical Assesment and Research Centre FIFA, F-MARC, rekomendowany przez FIFA. Jeśli piłkę nożną traktujesz poważnie to nie ma znaczenia, czy jesteś graczem, trenerem czy kibicem, tej książki nie może zabraknąć w twojej biblioteczce.

 

 

 

 

 

Piłka nożna.

Sprawność fizyczna specjalna - testy

 

Autor: Jerzy Talaga

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 160

Rok wydania: 2006

Wymiary: 16.4x23.3cm

ISBN: 83-7298-919-2

 

 

Na świecie testy oceniające zdolność organizmu do podejmowania wysiłków ponadnormatywnych dla przeciętnego człowieka są dość powszechnie wykorzystywane przez lekarzy sportowych, fizjologów, nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów i trenerów sportowych. Kierując się podobnym zainteresowaniem osób pracujących w szeroko rozumianej dziedzinie piłki nożnej, zarówno w sporcie amatorskim, jak i zawodowym, prezentujemy zestaw bardziej i mniej znanych testów krajowych i zagranicznych o szerokich możliwościach wykorzystania, uwzględniających wiek i poziom sprawności fizycznej.

 

 

W pracy szkoleniowej zachowania zawodników są niezmiernie ważne zarówno w doborze do danej dyscypliny sportowej, w selekcji, a także w przebiegu nauczania i trenowania. Dlatego trenerzy piłki nożnej wielką wagę przykładają do oceny zawodników w przebiegu różnych form nauczania, a w szczególności małych gier, gry uproszczonej, szkolnej i właściwej. Pewną formę testowania zawodników stanowią zadania i rozwiązania zawarte w grach symulowanych, ale to już pogranicze innej problematyki - szkolenia taktycznego.


 

 

Zapraszamy do zakupu :)