Zapraszam do zakupu najnowszej książki Tomasza Nocunia - lekarza weganina

"GŁODÓWKA I DIETA DLA ZDROWIA -

Jak odzyskać i zachować zdrowie?" 

Data wydania - maj 2011r.

Powyższa publikacja rzuca nowe światło na tematykę zdrowego stylu życia,

medycyny naturalnej, pokazuje zalety głodówki leczniczej

oraz porusza temat na czasie jakim jest zdrowe odżywianie.

Zapraszam do zakupu - PRZESYŁKA GRATIS

(bez względu na ilość zamówionych książek, nie wysyłam za pobraniem)

Dlaczego powinniśmy głodować?

• Aby pozbyć się chorób i odzyskać zdrowie. Głodówka to najstarsza, najprostsza, najskuteczniejsza, najdostępniejsza i najbezpieczniejsza metoda leczenia chorób. Prawidłowo przeprowadzona, zawsze przynosi korzyści.
• Aby wyleczyć się ze schizofrenii i innych chorób psychicznych.
• Aby pozbyć się uzależnienia od picia kawy, herbaty, alkoholu, palenia papierosów i zażywania narkotyków.
• Aby uniknąć objawów ubocznych leczenia. Lecząc daną chorobę głodówką, nie zagrażamy swojemu organizmowi. Leczymy chory narząd tak samo, jak wszystkie inne narządy i tkanki. Zgodnie z zasadą Hipokratesa: Po pierwsze nie szkodzić.
• Aby uniknąć niewłaściwego leczenia z powodu źle postawionej diagnozy. W przypadku leczenia głodem nie grozi nam żadne niebezpieczeństwo, gdyż niezależnie od diagnozy, odzyskujemy zdrowie metodą najprostszą, najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą.
• Aby uniezależnić się od leków, które zawsze mają działanie uboczne.
• Aby jak najszybciej, najbezpieczniej i najłatwiej utracić zbędne kilogramy.
• Aby przybrać na wadze w przypadku nadmiernego wychudzenia.
• Aby pozbyć się bólu.
• Aby pozwolić naszemu organizmowi na wypoczynek.
• Aby poprawić swoje samopoczucie psychiczne i fizyczne.
• Aby pozbyć się niepokoju, napięcia i uzyskać spokój.
• Aby wyglądać i czuć się młodziej.
• Aby odmłodzić swój organizm i opóźnić proces starzenia się.
• Aby poprawić sen.
• Aby oczyścić organizm z toksyn, złogów, martwych, zwyrodniałych i chorych komórek oraz zbędnego tłuszczu.
• Aby poprawić pracę układu pokarmowego.
• Aby wyostrzyć zmysły: wzroku, słuchu, smaku, węchu, dotyku.
• Aby mieć większą przyjemność z jedzenia, oczywiście po głodówce.
• Aby w łatwy sposób porzucić złe nawyki żywieniowe i przyswoić nowe, zdrowe.
• Aby zaoszczędzić czas. Głodówka to najszybsza metoda leczenia chorób.
• Aby zaoszczędzić pieniądze. Głodowanie to najtańsza metoda leczenia. Lecząc się tą metodą nie wydajemy pieniędzy na leki, zbędne procedury medyczne i bieganie od specjalisty do specjalisty.

Spis treści

Wstęp

Część I

Głodówka dla zdrowia

Podstawy głodowania

Jak niebezpieczni są lekarze?

Rodzaje głodówek

Zarys historii głodówek

Głodówki protestacyjne

Działanie odmładzające głodówek

Mechanizmy działania głodówki

Biochemia głodówki

Przebieg głodówek leczniczych

Sprawność fizyczna podczas głodówki

Głodówka u dzieci

Głodówka u osób starszych

Przeciwwskazania do głodowania

Długość głodówki

Bezpieczeństwo głodowania

Opieka nad głodującymi

Przyjmowanie leków podczas głodówki

Zakończenie głodówki

Waga po głodówce

Tryb życia po głodówce

Kiedy powinniśmy głodować?

Gdzie powinniśmy głodować?

Skuteczność głodówek w leczeniu chorób

Choroby układu krążenia

Choroby układu oddechowego

Choroby układu pokarmowego

Choroby układu moczowego

Choroby układu wewnątrzwydzielniczego

Nadczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy

Wole

Cukrzyca

Nadwaga i otyłość

Niedowaga

Choroby reumatyczne

Choroby układu krwiotwórczego

Białaczki

Choroby alergiczne

Choroby kobiece

Choroby prostaty

Choroby oczu

Choroby przyzębia

Choroby układu nerwowego

Korzeniowe zespoły bólowe

Bóle głowy

Udar mózgu

Padaczka

Choroba Parkinsona

Stwardnienie rozsiane

Jamistość rdzenia

Półpasiec

Bezsenność

Zburzenia psychiczne

Uzależnienia

Nowotwory

Choroby zakaźne

Choroby skóry

Choroby weneryczne

Urazy

Choroba popromienna

Część II

Dieta dla zdrowia

Zasady zdrowego żywienia

Uroda a dieta

Dlaczego nie powinniśmy spożywać suplementów?

Woda

Używki

Kofeina

Alkohol

Papierosy

Część III

Ćwiczenia fizyczne

Część IV

Medytacja

Dlaczego warto uprawiać medytację?

Praktyka zazen Robert Aitken

Zen i religia Ojciec Willigis Jager OSB

Część V

Higiena

Sen

Higiena zębów

Higiena psychiczna

Część VI

Praca i czas wolny

Praca

Wypoczynek

Rozrywka

Część VII

Kobiety w społeczeństwie

Część VIII

Środowisko

Natura

Ogrody

Drzewa

Kultura roślinna kontra petrochemiczna

Zanieczyszczenie środowiska

Hałas