Dbaj o kręgosłup. Porady lekarza - ebook PDF

20-01-2012, 1:45
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 2 zł Aktualna cena: 2 zł

Użytkownik Virtualo

numer aukcji: 2046164818

Miejscowość Internet

Kupiono sztuk: 1 Licytowało: 1 Wyświetleń: 14

Koniec: 16-01-2012 19:22:43

O nas | Pomoc | Po zakupie

Ebook - Książka PDF

Dbaj o kręgosłup. Porady lekarza rodzinnego

Opracowanie zbiorowe
Format:
Liczba stron:	36
Rozmiar:	5,0 MB
ISBN:	[zasłonięte]978-8374-447-5
ISBN druk.:	[zasłonięte]978-8374-161-0
Data wydania:	Lipiec 2011
Wydawnictwo:	Literat
Kategoria:	Fizjoterapia i Rehabilitacja

Cena Virtualo:	2,00 zł
Cena wersji druk.:	3,90 zł

Zabezpieczenie:	brak
Użytkowanie:	nieograniczone
Drukowanie:	brak
Kopiowanie:	brak

Opis

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, pomagające przy bólach ostrych i bólach przewlekłych – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Spis treści

Wstęp 1

Objawy i przyczyny 2

Diagnostyka 5

Leczenie 6

Porady i zakazy 7

Podnoszenie przedmiotów 9

Postawa prawidłowa i nieprawidłowa 10

Medycyna alternatywna 11

Ćwiczenia 12

Bóle nagłe 12

Bóle przewlekłe 18

Po ciąży 28

Zdrowy styl życia 29

Aktywność fizyczna 29

Zasady zdrowego żywienia 30

Księgarnia Internetowa Virtualo

to nowoczesna księgarnia internetowa, która oferuje bezpieczny i szeroki dostęp do książek w formie cyfrowej (ebooki, audiobooki). Ich zakup i dostawa następuje tylko za pośrednictwem sieci Internet. Sprzedawane książki elektroniczne nie posiadają tradycyjnych nośników (papier, CD, DVD, itp.), są ekologiczne.

Oferowane w naszej księgarni książki są tańsze od tradycyjnych wydań do 90%. Koszty druku, tłoczenia płyt i transportu są wyeliminowane.

Nie czekasz na dostawę, produkty otrzymujesz zaraz po dokonaniu zapłaty.

Mamy nadzieję, że odkryjecie tu Państwo nowe oblicze swoich ulubionych książek.

Pomoc

tel.:

+48 22 [zasłonięte] 27
(pn.-pt. 9⁰⁰-17⁰⁰)

Po zakupie

Kwotę 2,00 zł prosimy przelać na nasze konto w RBS Bank 66 1670 [zasłonięte] 0[zasłonięte]0040039 [zasłonięte] 914105.
W tytule przelewu należy umieścić numer aukcji oraz nick z allegro.

Klientom, którzy mają powyżej 6 punktów, czyli począwszy od oznaczenia gwiazdką: udostępniamy książkę bezpośrednio po licytacji (automat 24 godz., 7 dni w tyg.).

Książka będzie dostępna na stronie Virtualo.pl, poprzez zakładkę „Moja Biblioteka”. Login i hasło przesyłamy e-mailem. Książkę można pobrać w formacie PDF lub czytać ONLINE.

Oferowane przez nas książki są chronione prawem autorskim
i sprzedawane zgodnie z umową z wydawcą.

Zapraszamy do zakupu!