Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

BIBLIA TRENINGU KOLARZA GÓRSKIEGO - Joe Friel NOWA

04-03-2012, 17:57
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 38.50 zł     
Użytkownik RapaNui_shop
numer aukcji: 2095640907
Miejscowość Kraków
Wyświetleń: 22   
Koniec: 03-03-2012 01:07:37

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Wszystkie aukcje | Komentarze | Strona "O mnie" | Wyślij wiadomość | Dodaj do ulubionych
RAPA NUI
Książki dla Ciebie
BIBLIA TRENINGU KOLARZA GÓRSKIEGO - Joe Friel NOWA

To najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym i zrozumiałym językiem przyda się zarówno zawodnikom, jak i trenerom. Wielu kolarzy ma talent, zacięcie i silną wolę. Brakuje im jednak wiedzy, która umożliwiłaby stworzenie osobistego programu treningowego. Aby trening stał się skuteczny i przyniósł oczekiwane rezultaty, musisz go opracować specjalnie dla siebie – poznać swoje mocne i słabe strony, swój organizm. Niezależnie od tego, czy chcesz wystartować w olimpiadzie, czy po prostu zyskać kondycję na przejażdżki z przyjaciółmi, „Biblia treningu kolarza górskiego” poprowadzi cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni sukces! W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań związanych z treningiem i przygotowaniami do zawodów:
Jak określić swoje cele i w jaki sposób zaplanować sezon wyścigowy?
Jak dobrać intensywność i objętość treningów?
Jak radzić sobie ze zmęczeniem?
Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu narażonego na wysiłek?
Jak mądrze zaplanować treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Po lekturze tej książki trening będzie ci sprawiał przyjemność, a osiągane wyniki przejdą twoje najśmielsze oczekiwania!

Oprawa: Miękka
Format: 20.0x26.0cm
Ilość stron: 252
Wydanie: 2
Rok wydania: 2010

Wysyłka

Przesyłki wysyłamy Pocztą Polską i Firmą Kurierską "Siódemka" w 24 godziny.

Odbiory osobiste

Tymczasowo nie prowadzimy odbiorów osobistych! Ewentualnie po wcześniejszym umówieniu.

E-mail i nr konta

[zasłonięte]@gmail.com.
BRE BANK SA 40 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 739300

Wszystkie prawa zastrzeżone - kopiowanie szablonu, treści aukcji i zdjęć zabronione.