KATEGORIE

Babka płesznik - ziarno

waga netto: 1050g

opakowanie: 3 x 350g

Babka płesznik to najlepsze źródło naturalnego błonnika, jakie występuje w przyrodzie. Błonnik zaś odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Jego właściwości mają korzystny wpływ na organizm, m.in.

• przyczyniają się do mniejszego wchłaniania cholesterolu i trójglicerydów,
• obniżają ciśnienie tętnicze krwi,
• spowalniają rozkład węglowodanów, obniżają stężenie glukozy we krwi, obniżają zapotrzebowanie na insulinę,
• przyspieszają perystaltykę jelit, zapobiegają zaparciom,
• przyczyniają się do rozwoju korzystnych bakterii jelitowych (prebiotyk),
• zmniejszają uczucie głodu,
• usuwają z organizmu substancje szkodliwe (toksyny i metale ciężkie),
• przyczyniają się do prewencji nowotworów przewodu pokarmowego (zwiększenie spożycia błonnika zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego).

Co ważne, szczególnie dla osób odchudzających się, błonnik nie podwyższa wartości energetycznej posiłku.

Babka płesznik dzięki swoim właściwościom jest bardzo skuteczna w walce z zaparciami, ułatwia trawienie, oczyszcza przewód pokarmowy. Nie tylko z tych powodów powinna na stałe zagościć w naszej diecie.

Babka płesznik posiada o wiele więcej substancji śluzowatych niż popularne siemię lniane, dzięki czemu jest świetną alternatywą dla zagęszczaczy w postaci mąki. Posiada również właściwości wiązania kwasów żółciowych i absorpcji olejów.

Diety bogate w błonnik zalecane są przez lekarzy przy chorobach takich jak m.in.: otyłość, cukrzyca, miażdżyca i kamica żółciowa.

Przeciwwskazaniem do stosowania diety wysokobłonnikowej są m.in. stany zapalne żołądka, trzustki, dróg żółciowych i jelit, stany niedoboru białka i składników mineralnych, nieżyty przewodu pokarmowego, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy oraz choroby zakaźne.